Um podcast que conecta, reflete e transforma.
Com quatro mulheres de personalidades e vivências únicas, criamos um conteúdo que é reflexão, entretenimento e acolhimento em doses iguais. Aqui, não temos medo de falar sobre os desafios do presente, mas também resgatamos o espírito coletivo dos anos 80/90, quando a simplicidade e a conexão genuína ainda eram prioridade.
Quem são as garotas?
Maria Carla
Do signo de escorpião de 1981, paulista, comunicadora formada pela UMESP com MBA pela INFNET, executiva comercial experiente, viajante entusiasta, ex-moradora do Rio de Janeiro, empreendedora, solteira por escolha, apaixonada por cachorros, doces e música, São Paulina e Salgueirense devotada, católica com afinidade pelo espiritismo, e dona de um coração generoso e uma personalidade intensa.
Marília
Analista de Sistemas , capricorniana de 42 anos, especialista em automação e sistemas de saúde. De Populina para SBC, transformou sua paixão por tecnologia e comunicação em uma carreira multifacetada. Viajante incansável, cultivadora de amizades e torcedora dedicada do São Paulo FC.
Ivete
Paulistana de 1982, mãe, gerente de logística formada pela FGV, adora viajar, lutar, andar de moto e tomar vinho. Virginiana leal, cristã, fã de rock e sertanejo, com coração dividido entre São Paulo e Palmeiras.
Renata
Especialista em TI com 20 anos de experiência no desenvolvimento de soluções inovadoras para o mercado corporativo. Combina sua expertise tecnológica com uma personalidade cativante e multifacetada – é recém casada, mãe dedicada, viajante experiente, palmeirense apaixonada e roqueira de coração.
Nossos quadros
Aqui o protagonismo é da solidariedade.
No quadro Garotas em Ação, damos visibilidade a causas que realmente importam. A cada episódio, apresentamos uma ONG, instituição ou família que está precisando de apoio — seja financeiro, emocional, ou em doações materiais.
Nossa missão? Usar o poder da voz para inspirar ação e transformar vidas. Porque ajudar também é um ato de rebeldia contra a indiferença.
Sabe aquele momento catártico em que você solta o verbo?
Nesse quadro, as garotas e o convidado do dia compartilham suas indignações e raivas sobre o tema do episódio. Tudo com bom humor, mas com aquela pitada de crítica que faz pensar.
É o espaço onde a sinceridade reina e o desabafo é libertador. Porque rir (ou gritar!) é resistência.
A gente ama compartilhar o que funciona de verdade!
Neste quadro, falamos de produtos, serviços e experiências que usamos e amamos — sem receber um centavo por isso (ainda!).
É aquela publi sincera e do coração, porque quando a gente gosta, a gente indica. E quem sabe… uma marca nos nota, né?
Finalizamos cada episódio com uma dose de inspiração.
No quadro Frase da Semana, uma das garotas lê uma frase poderosa e conectada ao tema do dia.
É o nosso momento de respiro e reflexão — aquela mensagem que toca fundo, provoca pensamento e fecha o episódio com chave de ouro. Porque às vezes, uma frase é tudo o que a gente precisa para começar diferente.
Por que esse conteúdo faz diferença?
- Feito por mulheres reais, para pessoas reais
Abordamos relacionamentos, carreira, saúde mental e autoestima sem filtros, com abertura para ouvir e aprender com o público.
- Ouvintes no comando
O conteúdo é movido pela audiência: relatos em áudio, perguntas via WhatsApp e ligações ao vivo fazem com que cada episódio seja único e colaborativo.
- Histórias que inspiram e transformam
Damos voz a experiências reais — desde superação de doenças até dilemas do amor — porque acreditamos que quem ouve se reconhece e se fortalece.
- Leveza que não foge da profundidade
Um bate-papo descontraído sobre paqueras pode virar uma reflexão sobre autoconhecimento; uma história nostálgica vira debate sobre valores esquecidos.
- Entretenimento com impacto social
Toda semana, ajudamos a divulgar uma ONG ou causa, transformando nossa plataforma em um canal de mudança real.
- Especialistas e gente como a gente
Convidamos psicólogos, empreendedores e pessoas comuns para enriquecer as discussões, sempre com uma linguagem que acolhe, nunca exclui.
Não é só um podcast.
É um movimento.
Garotas do Programa é para quem acredita que conversas podem mudar vidas. Para quem quer rir, refletir e, acima de tudo, se sentir parte de algo maior.
Patrocinadores que se identificam com essa missão não só alcançam um público engajado, mas também se associam a um conteúdo que gera impacto real.
